
AERICA 1998
Gelatin Silver
昨日、7日に三浦海岸の花火大会があった
例の別荘を建てた工務店主催で自分も参加
その自社ビルは海岸から少し内陸に上った所
何も目の前に遮るものもなく、最高の景色だ
今年初めての花火だったのでとても楽しめた
料理も海の幸から肉料理まで味もボリュームもGood!
しかぁ~し!
せっかくクリアーした7月の目標体重・・・
本日の計測で0.9キロ肥えていた、う~・・・
やっぱり厳しいダイエットの道
今日は少なめの食事と通常のジム運動で調整
明日はスポーツシューズの新しいのを買って
2時間通しでクロストレーニングをする予定
週末で絶対に元に戻す!

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