体重管理

減量をさらに成功させる為に気合いを入れた

しかし、ここ暫く打ち合わせや知人と飲む事が多く
あっという間に２キロゲイン

何とも体重維持の難しい事か・・・

また明日も夜に知り合いと会う
当然ながら呑む事になる訳だ

午前中に写真の仕上げをして
午後一にでもジムに行く予定

今月の目標５キロは死守したい
結果報告は必ずします！